Die üblichen Körperbewegungen der Menschen sind einseitig und auch bei körperlicher Arbeit nicht ausreichend, um den Körper mit seinen vielfältigen Bewegungsmöglichkeiten in guter Kondition zu erhalten. Einen Ausgleich dazu bietet dieser Kurs mit einem abwechslungsreichen Programm, das die allgemeine Gesundheit fördern soll, eine Verbesserung der Herz-Kreislauf-Leistung anstrebt, dem Muskelaufbau dient und die Rückenmuskulatur mobilisiert und kräftigt.

Status:

Kursnr.: AI230202

Beginn: Di., 02.01.2024, 18:15 - 19:15 Uhr

Dauer: 0

Kursort: Beverungen, Sekundarschule (Turnhalle I)

Gebühr: 50,00 €