Teilnahme über Hansefit-Mitgliedschaft möglich. Bitte kontaktieren Sie uns vorab. Eine nachträgliche Erstattung erfolgt nicht.
Waldbaden stammt ursprünglich aus Japan und ist dort unter dem Namen "Shinrin Yoku" bekannt. Wörtlich übersetzt bedeutet es: "In die Atmosphäre des Waldes eintauchen". Diese wissenschaftlich basierte Praxis kann zur Stressreduktion, Förderung des Immunsystems, Unterstützung der psychischen Gesundheit und des allgemeinen Wohlbefindens beitragen. Aufbau von Beziehungen und die Erfahrung, Teil von etwas Größerem zu sein, sind weitere Kernthemen. Bei einem etwa 3-stündigen Waldaufenthalt sind wir eingeladen zum Entschleunigen, Sehen, Hören, Riechen, Schmecken und Spüren.
Treffpunkt: Alte Kleinenberger Str. 9 (Parkplatz) in Hardehausen

Zur Teilnahme ist eine normale Kondition ausreichend. Bitte kleiden Sie sich wetterangepasst und lieber zu warm als zu kalt.

Status:

Kursnr.: AN130110

Beginn: Sa., 31.10.2026, 11:00 - 14:00 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Warburg-Hardehausen, Landvolkshochschule

Gebühr: 12,00 €