Wie kann man seinen Füßen im Alltag etwas Gutes tun? Dieser Kurs bietet ein Fußtraining, das bei kleinen Fußproblemen Abhilfe schaffen kann. Diesem wichtigen Körperteil soll mehr Beachtung geschenkt werden mit einfachen Übungen, die sich im täglichen Tagesablauf gut unterbringen lassen - mit alten Hausmitteln, die Entspannung bieten und einfach durchzuführen sind und mit Tipps, die das Laufen verbessern und die Füße noch viele Jahre fit halten.
Mitzubringen sind: Fitnessmatte, warme Socken, Tennisball, Luftballon, Wäscheklammer und ein kleines Handtuch.

Die Eingangstür der Grundschulturnhalle wird 5 Minuten vor Kursbeginn abgeschlossen, bitte erscheinen Sie daher rechtzeitig in der Turnhalle!

Status:

Kursnr.: AN130112

Beginn: Mo., 07.09.2026, 17:30 - 18:15 Uhr

Dauer: 6

Kursort: Beverungen, GrundschuleTurnhalle

Gebühr: 16,00 €