Mit gezielten Rückenübungen werden die Haltung, Muskelkraft und Beweglichkeit verbessert. Der Kurs hilft dabei, Rückenbeschwerden vorzubeugen und Verspannungen zu lösen.
Mitzubringen sind: Sportschuhe und ein Handtuch.

Status:

Kursnr.: AN130228

Beginn: Fr., 25.09.2026, 16:30 - 18:00 Uhr

Dauer: 3

Kursort: Borgentreich, Multifunktionssporthalle, Halle 3

Gebühr: 21,00 €