Aqua-Fitness ist ein Ganzkörpertraining, welches im flachen und auch im tiefen Wasser ausgeführt wird. Dabei werden Beine, Gesäß, Arme & Rumpf ohne oder mit Geräten wie z.B. Hanteln trainiert.
Der Wasserauftrieb und- widerstand fördert besonders die Ausdauer, Muskelkraft und entlastet die Gelenke.

Der Eintritt ist vor Ort zu entrichten und ist nicht in der Kursgebühr enthalten!
Mitzubringen sind: Badebekleidung, Handtuch, Badelatschen

-Begrenzte Teilnehmerzahl!-

Status:

Kursnr.: AN130326

Beginn: Mo., 16.11.2026, 17:00 - 17:45 Uhr

Dauer: 5

Kursort: Peckelsheim, Hallenbad

Gebühr: 44,00 €